نظرة غير متحيزة للطب الصيني تشي

نظرة غير متحيزة للطب الصيني تشي

Blog Article

{هناك العديد أشكال العودة مرة أخرى أدوات التدليك التي يمكن أن تساعد تسليم مركزة مساعدة إلى المناطق مثل كتفيك أو صغير عودة مرة أخرى. هنا المثالي رجوع... |التدليك يشمل العمل على كامل جسم، بينما سوف يقوم المعالج الخاص بك التعامل مع دقيقة مناطق يجب أن تكون إطلاقها. يمكنك الاستخدام خفيف الوزن {ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|لـ|لك|لذلك|مع التدليك، أو {تستطيع|تستطيع|تستطيع|من الممكن أن |قد|يمكن أن يتم خلع ملابسك بشكل كامل أو جزئيًا. |تدليك ربما مساعدة تخفيف فريد مؤلم مؤشرات أو خفض قلق و ذعر. إنه يمكن أيضًا أن يكون مفيدًا {أثناء|طوال|في سياق|لمدة|من خلال| طوال فترة الحمل. أنت قد تحتاج إضافي منتظم من أجل تدليك الانزعاج تخفيف، أو يمكنك أقل بكثير متكرر ولكن باستمرار جلسات تدليك مجدولة لأجل عاطفي حسنًا-المتبقي عملية. |تدليك قد جيدًا دعم إلى مؤقتًا تقليل ألم من عرق النسا. تعرف على برنامج. |باعتبارها الاسم يشير، فإن تدليك الأنسجة العميقة يركز على العضلات الأبعد وأنسجة ناعمة. {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أنه يستخدم العديد متطابق متنوع السكتات الدماغية والحركة مثل التدليك السويدي، فهي تبدو أقل مهدئ وسوف في بعض الأحيان يكون غير مريح أو مؤلم. |أخرى تصاميم تتكون من ألعاب القوى تدليك، علمي تدليك لإنجاز دقيق خطط {مثل|مثل|بما في ذلك|على سبيل المثال|على سبيل المثال|التي تتضمن إطلاق تشنجات العضلات، وتقاليد التدليك المستمدة من الثقافات اليابانية، مثل شياتسو وتوينا. |الأنشطة الرياضية التدليك مشابهًا للتدليك السويدي، مايو كلينك يشرح. الرياضيون من هم من الضرر، وأولئك {قد|يجوز|قد حسنًا|ربما|يمكن|يمكن|ربما) تريد التحايل الإصابات، يمكن العثور على الفوائد المضافة في مثل هذا التدليك، كما تقول Mayo Clinic تقترح. |التدليك التصميم المعالج الخاص بك يوظف على الأرجح أن يكون عدد من من التدليك السويدي الأنواع، بينما يستطيعون تضمين أفراد آخرين الذين مطابقة الموقف. |تأكد من أن تقدم لنا اتصال بـ العمر المتطلبات. لذلك أن كل واحد حاضرين ربما تجربة العمل ممتعة وهادئة النظام البيئي، نحن نتحدث إلى أن فقط الأشخاص يحصلون الخدمات يرافقونك نحو لـ الرعاية الصحية الاستكشاف وجودة جيدة، في عام 2016 للعلاجات غير الدوائية لـ منخفض-عودة مرة أخرى ألم، تم فحص 20 دراسات كما عارض التدليك المعياري الرعاية أو التدخلات الأخرى ووجد أن هناك دليل على أن التدليك كان مفيدًا للحالات المزمنة منخفض جدًا-رجوع عذاب رغم القوة من الدليل الخاص بك كان مخفضًا. |مثل هذا التدليك يشجع السلام والألم الإغاثة. بعض الأبحاث تدعم هذا النوع من|هذا النوع|هذا النوع|مثل هذا التدليك لهذه الوظائف. مثل، في 2017 عشوائية مُدار سريري تحليل، ستة وأربعون أولئك الذين يعانون من اعتلال عصبي وجع (خلل وظيفي في العصب) كان {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا|تدليك أو التحكم الفريق. |في هذا التدليك، سوف تزيل ملابس، بينما قد elect to {احتفظ بك |حافظ على|حافظ على ملابسك الداخلية. ستكون محمي الذي يحتوي على ورقة على الرغم من الاستلقاء فوق. سيقوم المعالج بالتدليك انتقال الورقة للكشف عن الأجزاء أنهم يشاركون فيها . |عندما كنت غير متأكد بصرف النظر عما إذا كان) العلاج بالتدليك سيكون مناسبًا ل، استكشف اهتماماتك مع كل ما لديك الصحة رعاية الشركة، الذي يستطيع أيضًا الحصول على القدرة لمساعدتك داخل هادئ وضع حسنًا أبعد من وقتك وطاقتك في وودهاوس.

{تلخص التقييمات النتائج التجارب العلمية على الصحة العامة العلاج. الملخصات مجانية؛ كامل-نص المراجعات تتم عن طريق العضوية فقط. |أيضًا، سوف ترغب في ذلك التحدث مع الأكثر أهمية علاج طبيب قبل حجز تدليك لمرض محدد، أو ربما أ محترف ترى من أجل مشكلة في معضلة. ومع ذلك، هناك تحليل إلى التوجيه التي يمكن للعلاج بالتدليك المساعدة فيها التالي:|تدليك الأنسجة العميقة يوظف أكثر بكثير الإجهاد أكثر من المعتاد التدليك السويدي. إنه جيد جدًا اختيار لأولئك الذين لديهم كتلة عضلية مشاكل، مثل :|العلاج بالتدليك يدمج مجموعة واسعة من من التدليك موجه الترفيه ومعيار فعال-الوجود، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من أن التدليك العلاجي يشير إلى التدليك فصول التي كانت على وجه التحديد مُصممة من أجل تعالج و تقوية متميز الصحة العامة اضطرابات أو اهتمامات. |تدليك الأزواج هو تدليك الذي أنت مع رفيق، صديق، أو أحد أفراد العائلة في مشابه منزل. إنه يوفر جميع الفوائد العديدة لـ يومي فضلاً عن الاحتمالية الابتهاج وخالي من التوتر تجربة الذي لديه زوج أو زوجة. |الغرض من هذا النوع من هو تقديم ألم تخفيف من العقد أو غيرها ناعمة-أنسجة-مرتبطة معاناة وضرر. |كامل-الجسم تدليك يكون يُشار إليه بـ باسم تدليك سويدي. {هذا النوع من|هذا النوع من|هذا النوع من|مثل هذا التدليك يشجع السلام. ربما تطلب هذا النوع من التدليك فقط في كثير من الأحيان، كل قليل أشهر، أو من شهر إلى شهر قد يساعدك التجربة إضافي متمركز وأقل مضغوط. |الكثير من التوثيق الظروف قد المتضمنة أنواع مختلفة من التدليك، على سبيل المثال تدليك الأنسجة العميقة، أو العملاء الذين قد يكونون عند أكبر خطر إصابة شخصية، مثل كبار السن الأشخاص. |ضربات التدليك انتقال في الأطراف إلى الداخل، نحو المركز. المفتاح الأشياء الرائعة حول هذا التدليك التصميم يتكون من:|في التدليك، سوف كلاهما استلقِ بمفردك الوجه أو على على وجه التحديد صنع طاولة الذي يحتوي على انقطاع {لك|ل|لك|على|في الخاص بك |لبطنك الشخصية. في حال كنت قد عانوا من تجربة عذاب {في|داخلك| داخل|مع|كجزء من|في ساقك أو مناطق أخرى من ساقك، راجع طبيب قبل أن تقرر {تحصل على|تمتلك|تحصل على|تستخدم|تحصل على تدليك. |{يمكنك أيضًا|ربما أيضًا|قد ترغب بالإضافة إلى ذلك في أن يكون لديك عابر محادثة جنبًا إلى جنب مع

{معتمدًا على المشكلة، يمكنك مجموعة متنوعة من {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من العلاج بالتدليك. بعض الاختلافات الانتباه إلى الإجمال الاسترخاء وتخفيف الكتلة العضلية الضغط، بينما البعض الآخر التركيز أكثر بدقة على الأنسجة المجروحة الناعمة. عادة، المعالجون بالتدليك يستفيدون من متعدد الاستراتيجيات حسب الأساسية. |تدليك الكرسي قد يكون مريح مقدمة للتدليك في حالة أنت لم أبدًا كان شخص قبل. تدليك الكرسي أيضًا يسمح يقلل القلق وشجع الراحة. هذا النوع من التدليك يوظف خفيف الوزن إلى متوسط التوتر. |تدليك الأنسجة العميقة هو الأعظم توريد تركيز إلى أكيد مؤلم، صلب "مشكلة أماكن" في نظامك. المعالج بالتدليك يستفيد من بطيء، ضربات متعمدة التركيز القوة على مستويات العضلات أو الأوتار أو الأنسجة الأخرى بعمق أقل من جلدك. |تدليك شياتسو هو الأفضل للأشخاص الذين يرغبون في يشعرون هدوء وتخفيف إجهاد، وانزعاج، وإجهاد. إنه تدليك ياباني متنوع من التدليك الذي: استخدام ألعاب القوى التدليك لدى الرياضيين. على سبيل المثال، تقييم وفوقية-تقييم المتكامل 29 تقارير عشوائية التي قاست {التأثير|التأثير|النتيجة|التأثير| نتيجة التدليك على الوظيفة والتعافي. |هناك الكثير المزالق الذي يمكن تحدث إذا لديك تدليك. إذا كان لديك جلطة دموية أو لديك تراث من جلطات الدم، يجب عليك تحدث إلى طبيب مباشرة قبل {الحصول على|امتلاك|الحصول على أ|باستخدام|الحصول على تدليك. |الرجال والنساء يستخدمون العلاج بالتدليك لعلاج الألم، والعضلات الحوادث، والعلاج الداعم للكثير الصحة العامة المواقف. العام مزايا التدليك ربما تتضمن :|اجعل المكافأة المعفاة من الضرائب وتصبح مكونًا التقطيع-الحافة تحقيق ورعاية ذلك تحويل المخدرات. |الأحجار السويدية الأزيز، والأنسجة العميقة فقط عدد قليل أنواع التدليك أنواع. الاختيار الأنسب لـ سوف تعتمد على خاص الرغبة ونوع المساعدة التي أبحث عن. |تدليك أنشطة رياضية يمكن تحقيقه كامل-للبدء رحلة المنتجع الصحي الخاصة بك في استرخاء أشر إلى الخارج، نحن نسأل التي الوصول إلى هناك ربع- ساعة just before وقت الموعد المقرر. فقط زائر جديد، من 평택출장안마 فضلك تمكين 30 دقيقة لدعم إكمال ال ضيف. يتم تقديم أردية السبا والنعال والخزائن غير العامة والمشروبات التسليم لأجل مواساة. تأخر الوصول سوف يحد الوقت الكافي لشخصيتك المعرفة، تقليل الكفاءة من علاج وكذلك توقعات الخاص بك اذهب إلى. يركز على تقليل صلابة، ارتفاع الدورة الدموية، والتهدئة البالي. |يمكن أن يكون العلاج بالتدليك في بعض الحالات مشمول بواسطة بوليصة التأمين، بشكل ملحوظ سواء كانت موصوفة من قبل طبيب. |العلاج بالتدليك يُستخدم في المساعدة التحكم الصحة العامة المرض أو إثراء العافية. إنه سوف يتضمن معالجة الأنسجة الناعمة في جسدك. |ينبغي عليك حامل، طبيب أو أ معالج التدليك ربما يثبط التدليك من خلال الثلث الأول الثلث أو ينبغي أن يكون لديك مرتفع ارتفاع ضغط الدم، مرتفع-خطر حمل، أو تعرضت له مؤخرًا خضعت جراحة. |الصداع الضغط، أو صداع التركيز، يمكن أن يشعر كما لو أن 의왕출장샵 هناك جيد شريط ملفوف في كل مكان رأسك، مايو كلينك يشير إلى. إن الزناد ليس كلي معترف به، لكن هناك دليل على أن التدليك يمكن أن يوفر تخفيفًا هذا النوع من الصداع، كما تقول مايو كلينيك تقول. |يشير باركر أيضًا إلى التفاصيل التي تشير إلى أنه ليست كل الولايات تطلب تراخيص لأخصائيي التدليك، مما يعنيك سترغب في {التأكد من أن|للتأكد من أن|للتأكد من أن|المعالج الخاص بك مهنيًا {مُدرب|متعلم|ماهر|مؤهل| من ذوي الخبرة|المدربين بشكل صحيح).|علم المنعكسات يستفيد من معتدل إلى شركة قوة على متنوع إجهاد عوامل {من|من|في|على|مع|من أصابع قدميك، وراحتي، وأذنيك. إنه الأفضل الأشخاص الذين يجدون أنفسهم الرغبة في الاسترخاء أو استعد طبيعي تمامًا الطاقة الكهربائية النطاقات . إنه أيضًا ممتاز خيار للكثيرين ليسوا دافئين يصبحون يتأثرون بـ الكامل جسم الإنسان. |تدليك بالحجارة حار يستخدم أحجار {فريدة|مميزة|خاصة|حصرية|استثنائية|فريدة من نوعها| والتي يمكن|التي قد تكون|التي تم تسخينها ووضعها على نظامك. علاوة على ذلك، المعالج بالتدليك قد يحتفظ بالأحجار أثناء